得了白癜风要注意什么今天我们来为大家讲讲白癜风这一病种，为大家讲解一些白癜风患者在日常生活中注意哪些护理，避免病情的加重，下面就请大家一起来看看一下内容的介绍，相信各位患者看完后能有所收获。推荐阅读：中药偏方治疗白癜风

   得了白癜风要注意什么

　　白癜风注意事项如下：

　　一、调摄神，稳定情绪

　　1.保持开朗豁达的胸怀，烟台白癜风避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

　　2.建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　3.劳逸结合，避免过度劳累。

　　二、调整饮食，合理禁忌

　　1.多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

　　2.禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

　　3.避免维生素C 的过量摄入，烟台白癜风不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

　　4.不可过食辛辣等刺激性食物。

　　5.儿童应改变偏食习惯。

　　三、保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)

　　1.衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

　　2.避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

　　得了白癜风要注意什么以上就是为各位白癜风患者整理的相关内容，在生活中要多注意一些饮食健康，要保持心情良好和神的稳定，也要注意不宜在阳光下暴晒，另外的对于白癜风，大家要及时就医，配合以上护理事项，才能早日!